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Espinafre

Sobre a Natália

Especialidades

 

Transição para o Vegetarianismo e Veganismo

Emagrecimento e Hipertrofia para Vegetarianos

Nutrição Esportiva

Minha História

Antes mesmo de me formar, meu interesse pela nutrição vegetariana já existia, participei de congressos com esse tema e a cada estudo eu conquistava mais confiança e certeza de que esse nicho era para mim, fiz meu trabalho de conclusão de curso com vegetarianos e veganos atletas e pude me aprofundar ainda mais.

 Sou vegetariana e também prezo pela sustentabilidade, sou daquelas pessoas que usam sim ecobags, que levam o seu próprio copinho para tomar um chopp e acredito assim como você que nos pequenos atos fazemos a diferença, e que diferença fazemos! 

Por isso, me dedico a trabalhar com vegetarianos e veganos, desde a transição até a estabilidade e qualidade de vida, pois acredito em um mundo onde todos podem ser mais saudáveis, sustentáveis e empáticos com a causa animal. Aqui, eu trato a sua dificuldade como um todo (vamos falar sobre a parte social também?).

A vida vegetariana/vegana não precisa ser difícil! Você não precisa viver a base de batata e arroz, não precisa ficar na vontade. É possível ter uma vida plenamente saudável e sem qualquer tipo de sofrimento!

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